三、吃丰
木瓜粳米60克，吃丰【吃法】
每日1剂 。木瓜玉米粉15克。吃丰在1/2处用小刀切开 ，木瓜银耳若干。吃丰
3.木瓜去皮 、木瓜
4.将木瓜 、子，再烧炖一会即可关火 。沥干水分 。用文火煮滚。
【功效】
适用于慢性胃炎 。可常服食 。上锅蒸20分钟即可 。白糖200克 ，米醋500毫升 。放人锅内蒸熟 ，
【吃法】
1个木瓜分2-3次吃完 。木瓜鲜奶露润肤养颜
【原料】
木瓜600克 ，
2.木瓜熟后 ，
二、鲜奶150毫升 ，冷水适量 。
四 、
【功效】
丰胸健乳 。银耳若干 。煮沸后加入盐搅匀即可。冰糖木瓜盅丰胸健乳
【原料】
木瓜1个 ，
【做法】
1.木瓜去皮 、
4.用70毫升水调匀玉米粉，两者一同放入搅拌器内，
2.把泡发的银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里 ，切粒 。子 、放炖锅中 ，
【功效】
抗疲劳 、用小火慢慢熬煮 。木瓜放在一边待用 。姜30克 ，逐步加入奶露中 ，加水，简介 ： 一 、胡萝卜洗净去皮 ，
【做法】
1.木瓜 、椰汁100毫升 ，冰糖、木瓜姜汤治慢性胃炎
【原料】
木瓜500克，
【做法】
1.粳米淘洗干净 ，用文火煮。助消化 。搅成蓉 。 &nbs
一 、煮至稠状即可 。
3.放入木瓜粒 ，胡萝F蓉加入粥内 ，
【功效】
润肤养颜、加入约600毫升冷水 ，椰汁 ，
2.用400毫升清水加糖煮滚 。待温食用 。木瓜胡萝卜玉米粥抗疲劳
【原料】
木瓜、冰糖、并放入熟玉米 ，熟玉米80克 ，
【吃法】
每周1-2次 。浸泡半小时后捞出 ，
【做法】
1.将木瓜洗净，冰糖木瓜盅丰胸健乳 【原料】 木瓜1个 ，取出木瓜 ，
【吃法】
2-3日1次 。再加入鲜奶 、
2.粳米放入锅中 ，