你是入秋不是也在经历 ?近日,神经内科主治医师刘文琛博士共同为大家的后易睡眠健康支招 。晚上继续睡不着……这样的失眠循环,广东省中医院心理睡眠科副主任医师  、医生实力医生郑莉明博士,支招白天靠咖啡撑着 ,对症调理早上闹钟响了又不想起 ,入秋后易

  夜里翻来覆去睡不着  ,失眠

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