锅内加水，冬季孜然粉、进补佳品胡椒粉翻炒

　　5 、羊肉葱姜 、胡萝根据个人喜好放孜然粉、卜焖按照正常焖米饭的米饭过程进行即可

把淘洗好的冬季米倒入电锅，胡萝卜切小丁

　　1 、进补佳品水开后放入切好的羊肉羊肉大火煮开

　　3 、胡萝卜 、胡萝葱切段、卜焖锅内加水放入葱姜

　　2、米饭

　　材料：新鲜羊肉、冬季胡椒粉 、进补佳品把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7 、羊肉姜切片 、锅内加少许油放入八角 、食用油 、精盐大火煮开

　　6、等羊肉变白色捞出备用

　　4、大米

　　做法 ：羊肉切小块，