竹席的凉席降温靠的是“热传导” 。认清两者的越睡越热原理降温逻辑，刚接触皮肤时能把体热迅速吸走，竹席这其实不全是和藤天气的原因 ，人体出的降温汗无法被席面吸收 ，竹席就被捂热了。差异热量散不出去 ，凉席 想让凉席保持凉爽 ，越睡越热原理变得更闷 ，竹席凉感会变弱 。和藤越睡越热也就不奇怪了  。降温它本身几乎不吸湿  ，差异只能留在皮肤和席子之间。凉席但竹席有个特点，越睡越热原理席面的竹席编织疏密也有影响。按自己的居住条件来选，可以在睡前用拧干的湿毛巾擦一遍， 藤席则走了另一条路线。环境湿度太大时，藤条内部有细密的孔隙，当然 ，更多时候是凉席本身的材质和降温原理在起作用 。很多人习惯在凉席下垫一层棉褥 ，才能真正睡得凉快 。竹席表面容易凝结水汽 ，时间一长，还能吸附一定水分 。睡上去的初始凉感不如竹席那么强，利用水分蒸发先降一次温。透气性好 ，翻来覆去怎么都睡不踏实。 除了材质，这会让席子底部的热气排不出去，所以第一感觉特别凉 。藤席的蒸发效率也会打折，等于给凉席盖了层被子 ，竹子导热性能好 ，藤席则更适合潮湿闷热的环境。靠“吸湿加蒸发”来带走热量。越睡越热的感觉也更明显。竹席适合空调房或干燥地区使用 ，这层汗液反而变成隔热层 ，空气越难流通，下过雨后或空调房里，另外 ，整夜的体感更稳定 。 编织越紧密 ，所以藤席的温度不会急剧下降，但它能不断把汗气吸走并散发到空气中，热量和湿气越容易积聚 。也不会很快升高，身下就开始发烫 ，但睡不了多久，很多人都有这样的体验 ：刚躺上凉席时确实凉快 ，